バレエポージング
こんにちは！
寒さに負けず、
元気にレッスンに励んでいます♪
スタジオ内は子供達のパワーで溢れていますよ〜
汗をかいて帰ってくれるのが嬉しいです😆
足の先から指先まで美しく！
を大切に…
子供達、素敵にポージングしてくれました✨✨
1番ポジションをしているだけでも、
内転筋が鍛えられます。
そして、写真のように腕を高くあげる「アン・オー」をすることで肩や腕の筋肉が伸びます。
美しく魅せる✨✨
素敵なバレリーナへの第一歩！
可愛い子供達😍頑張れ〜！
RIO ballet school
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