「バレエ」「ダンス」「キック」「音楽」の確実な効果

 バレエやダンスのステップや、歌の音程を取るなどの行動には、

長時間の集中力と注意力が求められ、複雑なプロセスを並行して心に留める作業が必要とされます。

 これらの行動は喜びをもたらし、社会的な帰属意識を与え、

運動能力、自尊心を育て、自信をつけます。

そのすべてが「実行機能」の発達につながります。

 他にも、以下のことによって実行機能は育まれます。

■「運動」をする

 運動は、実行機能を育む最良の方法のひとつです。

競争のない運動であっても、子どもの実行機能を向上させることがわかっています。

■「挑戦できる目標」を設定する

 3歳なら「ブロックで高い塔をつくる」、5歳なら「鳥の巣箱をつくる」など、背伸びすれば手に届く目標を設定すること。

■「趣味」に没頭する

 子どもを、「努力」が必要な活動に熱中させる。